Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 44,69g | Prot: 59,04g | Hh: 82,97g.
Aamiainen: Помидоры, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Dulano Geflügel-Pastete, Real Quality Reiswaffeln, Чай с Медом. Lounas: Kühne 2 Minuten Rotkohl, Куриная Грудка с Овощами. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Välipalat/Muut: Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|