Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,4 kg.
Vielä jäljellä: 46,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 51,04g | Prot: 47,25g | Hh: 155,55g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Nektarinen, Strauchtomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Rücker Alter Schwede Nordisch-Pikant, Aldi Dinkelschnitte. Päivällinen: Erdbeeren, Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen. Välipalat/Muut: Mucci Mini Mix, Nimm2 Fruchtbonbon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|