Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 63,03g | Prot: 116,40g | Hh: 118,89g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Клубника, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , ВкусВилл Риет из Скумбрии Атлантической и Кеты, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Lounas: Черешня, Город Сад Индейка Запечённая , ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , Салат Овощной со Сметаной, Брокколи Тушеные, Тихоокеанская Треска. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ali_alishka14
|