Päiväkirja - Mirre1210, 17 kesä 24

Gelijk na een weekend! Dit voelt als een overwinning!💪
71,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2024:
914 kcal Rasva: 51,86g | Prot: 77,52g | Hh: 31,55g.   Lounas: Gekookt Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Dunne Maiswafels Proteïne. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Zaanse Mayonaise, AH Kipreepjes Gerookt , AH Biologisch Avocado, Courgette, Champignons, Gekookt Ei. lisää...
vakaa paino

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👏🏻👏🏻👏🏻 
17 kesä 24 jäseneltä: SabineS85
Super💐💐 
17 kesä 24 jäseneltä: Ria7057
Haha, danku! Danku!😉 
17 kesä 24 jäseneltä: Mirre1210

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mirre1210


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.