Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 81,25g | Prot: 28,97g | Hh: 248,43g.
Aamiainen: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос. Lounas: Mayora Kopiko Coffee Candy, Колибри Фруктовый Лёд, Страна Гулливерия Кола Crazy Лёд. Ароматом Колы, Красных Ягод, Винограда, Лимона, Колибри Фруктовый Лёд Апельсин. Päivällinen: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Happy Crisp Криспы Баварские Колбаски, Мираторг Морс Облепиховый, Нектарины. Välipalat/Muut: Гренковъ Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Каждый День Арахис Соленый Жареный, СибХолод ОЕ! Лесной Орех в Молочном Шоколаде . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|