Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2024:
|
1145 kcal
|
Rasva: 28,39g | Prot: 77,92g | Hh: 141,17g.
Aamiainen: Яблуко Зелене, Пирятин Молоко 3,2%, Терра Вівсяні Пластівці. Lounas: Біле куряче м'ясо (запечене), Галичина Йогурт Вишня Страчателла, Pilos Творог 0,5%, Верес Помидоры Черри, Білий хліб. Päivällinen: Novus Форель Слабосолена, Верес Помидоры Черри, Тост із житнього хліба, Сильпо Авокадо Хаас. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iren Sobkiv
|