Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 24,82g | Prot: 64,34g | Hh: 223,78g.
Aamiainen: Gendai Mini Combinado Misto, Banana. Lounas: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão. Päivällinen: Giassi Bolo Cuca de Chocolate, Pullman Rocambole de Goiaba, Ponkan. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|