Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 52,12g | Prot: 84,56g | Hh: 101,33g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Lounas: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pé de Galinha, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Välipalat/Muut: Maragogi Bolacha Amanteigada, Peras. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milana.rv
|