Päiväkirja - beritap, 17 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
73,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2024:
652 kcal Rasva: 14,79g | Prot: 33,99g | Hh: 95,72g.   Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Maseca Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Café. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tamal de Pollo. lisää...
1615 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beritap


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.