Päiväkirja - verstraetenf, 17 kesä 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
54,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2024:
612 kcal Rasva: 19,92g | Prot: 18,50g | Hh: 88,65g.   Aamiainen: Banaan. Lounas: De Vegetarische Slager Filettekes, Zuurdesem Brood . Päivällinen: Hello Fresh Zoete Aardappel met Spinazie en Labne, Lotus Frangipane Mini. lisää...
1503 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verstraetenf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.