Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 51,09g | Prot: 80,33g | Hh: 144,43g.
Aamiainen: Лента Профитроли, ЭКО Логика Какао+, Белый Город Молоко 2,5%, ФДК Запеканка Творожная, Leaftogo Collagen Coconut. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Сухари, Суп рассольник. Päivällinen: ЭКО Логика Какао+, Белый Город Молоко 2,5%, Alex Sweets Пастиlove. Välipalat/Muut: Лента Профитроли, Белый Город Молоко 2,5%, Созвездие Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_resh_
|