Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
130,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 46,37g | Prot: 42,62g | Hh: 133,02g.
Aamiainen: Café (Infusão), Hellmann's Maionese, Creme Chantilly, Pullman Pão de Forma, Oliveira Doce de Banana Cremoso. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Peixe Grelhado. Päivällinen: Café (Infusão), Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo. Välipalat/Muut: Melancia. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EuIgraine
|