Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 42,42g | Prot: 84,00g | Hh: 68,97g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Фарш Индейки (Приготовленный). Päivällinen: Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный). lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|