Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 69,94g | Prot: 42,50g | Hh: 166,91g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Папа Может Колбаса Полукопченая Ароматная с Чесноком, Светаево Эскимо с Арахисом и Карамелью, Благодарушка Плавленый Сыр с Грибами, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Огурец, Таврия Сосиски Фестики, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Вьетконг Сушёные Бананы, Черешня, Простоквашино Творожок, Версаль Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленочка Пивоварова
|