Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 9,95g | Prot: 91,68g | Hh: 66,45g.
Lounas: Crane High Protein Drink Kakao. Päivällinen: Lidl Milchbrötchen, Milbona High Protein Schoko Pudding , Milbona High Protein Drink Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|