|
1 месяц~92,7>83,4(18.03~18.04)=9,3 кг.
2 месяц~83,4>77,6(18.04~18.05)=5,8 кг.
с 1 мая по 14 мая вес стоял.
3 месяц~77,6>71,7(18.05~18.06)=5.9кг.
За три месяца-21кг.
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|