|
Понемногу до цели
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 35,39g | Prot: 38,13g | Hh: 35,45g.
Lounas: Кефир 2,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Холодник. Päivällinen: Берёзка Салат Кальмар с Яйцом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NaNusyA 94
|