Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2016
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2016:
|
2228 kcal
|
Rasva: 75,84g | Prot: 116,76g | Hh: 281,33g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Банан, Омлет, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Замороженная Вишня, Замороженная Малина, Творог (Полностью Обезжиренный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брокколи. Päivällinen: Изюм (без Косточек), Фермерское Подворье Кефир 1%, Апельсин. Välipalat/Muut: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Карамель, Чай, Сырники Диетические, Каждый День Цветочный Мед, Вода. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dimondstar
|