Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 52,17g | Prot: 113,96g | Hh: 132,80g.
Aamiainen: Schollin 1853. Lounas: Erdbeeren, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Päivällinen: Möhren, Aldi Mozarella, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Auxbuerger
|