Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
128,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 41,95g | Prot: 38,73g | Hh: 117,27g.
Aamiainen: Purland Hackspieße, Äpfel, Aldi Joghurt, REWE Bolognese Sauce, Reis (Gekocht). Lounas: Naturjoghurt, Grüne Oliven, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Päivällinen: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biguffbasse
|