Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2024
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 54,38g | Prot: 38,41g | Hh: 138,18g.
Aamiainen: Naranjas, Manzana Verde, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. Lounas: La Preferida Vienesas, Albóndigas de Carne, Puré de Papa. Päivällinen: Alfajor, Completo Italiano. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|