Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 40,33g | Prot: 31,52g | Hh: 144,23g.
Aamiainen: 7 Days Круассан с Начинкой Ягодное Ассорти. Lounas: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, SPAR Ролл с Копчёной Курицей и Огурцом. Päivällinen: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Коломенское Батон Нарезной, Яичница, Рост Томаты Черри Медовые, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttostarvetodeath
|