Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2254 kcal
|
Rasva: 64,27g | Prot: 221,45g | Hh: 181,58g.
Aamiainen: Cucina Mozzarella Leicht , Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Aldi Parmigiano Reggiano, ESN Isoclear Cherry Lemonade, Aldi Magerquark, K-Classic Tomatenmark, Aldi Passierte Tomaten, Knack & Back Pizza-Kit. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrethegian
|