Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1320 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 51,51g | Hh: 169,12g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Lucky Days Мармелад , Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Grondard Marzipan Кусочки Клюквы. Lounas: Салат Овощной, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Päivällinen: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: FitnesShock Батончик Малиновый, Janet's Bakery Испанский Десерт Красный Велюр, Черешня, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом «Хамон» . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|