Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2024
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 5,76g | Prot: 29,16g | Hh: 11,26g.
Lounas: Zanahoria, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Välipalat/Muut: Trident Chicle. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yissellcruzate
|