Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 63,20g | Prot: 51,45g | Hh: 139,78g.
Aamiainen: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Päivällinen: Manchu WOK Shanghai Noodles, Manchu WOK Ginger Beef. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|