|
Day 6
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 28,47g | Hh: 79,99g.
Aamiainen: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Lounas: Tahu telur, Tempe Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - racheljessica50
|