Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2104 kcal
|
Rasva: 74,88g | Prot: 108,00g | Hh: 175,80g.
Aamiainen: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Lounas: Токио Сити Тёплый Салат с Жареными Баклажанами и Страчателлой, Heineken Пиво Светлое, Токио Сити Том Ям C Морепродуктами. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|