Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2015
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 42,77g | Prot: 57,38g | Hh: 126,61g.
Aamiainen: Bimbo Multigrano Linaza, Manzanas Rojas Deliciosas, San Rafael Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Pepsi Pepsi Light. Lounas: Bimbo Barra Multigrano Linaza, Fuze Tea Fuze Tea Light, Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Noche Buena Queso Manchego, Aguacate, Mission Tostadas de Maiz. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lic Garza
|