Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 40,09g | Hh: 88,15g.
Aamiainen: Французский Тост с Маслом, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вода. Lounas: Белая Пицца. Päivällinen: Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Кухня на Районе Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|