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Alors, je crois que j’ai atteint le summum, quelle horreur je me dégoûte🤮🥺 Marilou
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49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1108 kcal
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Rasva: 31,03g | Prot: 46,54g | Hh: 168,23g.
Aamiainen: Rians la Faisselle 0%, Banane, Alpro Yaourt Fraise, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Amandes, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Pâturages Skyr, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pastèque, Framboises, Nectarines, Pommes Pink Lady, Melon, Abricots. Lounas: Intermarché Brioche Nanterre aux Pralines , Lidl Demi Baguette Précuite, l'apéro du Crémier Billes de Fromage Apéritives Tomates Séchées / Échalotes Oignon, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Avocat, Pastèque, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Betteraves, Auchan Olives à l'ail, Céleri, Sucrine, Navets, Radis. Päivällinen: Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana, Fraises, Pastèque, Pastèque, Abricots, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Melon, Navets, Sucrine, Italiamo Oignons au Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Radis, Auchan Olives à l'ail, Betteraves, Rians la Faisselle 0%, Tomates Cerises, Céleri, Pâturages Skyr, Nectarines, Avocat, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pommes Pink Lady. lisää...
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Painonnousu 1,4 kg viikossa
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