Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 67,34g | Prot: 76,33g | Hh: 82,66g.
Aamiainen: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Станция Молочная Молоко 2,5%. Lounas: KFS Байтс, KFS Боксмастер Оригинальный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya120180
|