Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 102,30g | Prot: 71,27g | Hh: 151,58g.
Lounas: Leberkäse, Semmel. Päivällinen: SPAR Käsesemmel, Brunch Kräuter, Balsamico, Mozzarella, Olivenöl, Tomaten. Välipalat/Muut: Snack Fun Chips Paprika , Eskimo Twinni. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|