Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 53,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 6,84g | Prot: 13,74g | Hh: 73,13g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр, Эконива Молоко 2,5%, Сахар, Лимак Хлеб Тостовый Классический. Lounas: Лента Банан, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxana_efron
|