Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 42,18g | Prot: 27,71g | Hh: 131,51g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella. Lounas: Nutella Nutella, Camil Feijão Carioca Cozido, Pamplona Calabresa, Hortifruti Manga Tommy. Päivällinen: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Embaré Bala de Caramelo. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabio1775
|