Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2066 kcal
|
Rasva: 57,99g | Prot: 118,11g | Hh: 259,92g.
Aamiainen: Ehrmann High Protein Lemon Mousse , Metzgerfrisch Bio Frisches Ganzes Hähnchen. Lounas: Dennree Pflaumen. Päivällinen: REWE Kirschen, Watermelon. Välipalat/Muut: Real Bio Erdnussmus , Dennree Pflaumen, Magnum Classic (86g). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lainiwakura2
|