Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2020
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
1272 kcal
|
Rasva: 58,84g | Prot: 49,62g | Hh: 132,72g.
Aamiainen: Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Mel, Pasta de Amendoim, Da Terrinha Tapioca. Päivällinen: Pasta de Amendoim, Ceres Farinha de Grão de Bico , Sadia Mussarela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Maçãs Gala, Tapioca, Vitalin Quinoa em Flocos, Naturovos Ovo Vermelho. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|