Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 59,14g | Prot: 43,15g | Hh: 146,62g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Delicados Лепешка Сырная. Lounas: Сухари. Päivällinen: Конти Конфета Золотая Лилия, Капустный Салат, Макароны по Флотски. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxananella
|