Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2214 kcal
|
Rasva: 101,12g | Prot: 116,85g | Hh: 205,31g.
Aamiainen: Экстра Овсяная Каша на Молоке. Lounas: ВкусВилл Драники Картофельные, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр, Самокат Китайские Пельмени Баоцзы со Свининой, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|