Päiväkirja - Khara_R, 20 heinä 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2015
94,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2015:
2126 kcal Rasva: 91,17g | Prot: 99,76g | Hh: 235,00g.   Aamiainen: Kashi Sprouted Grains Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Carnation Evaporated Milk, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Päivällinen: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Välipalat/Muut: Hershey Kit Kat Dark, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice. lisää...
2242 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Khara_R


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.