Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 63,50g | Prot: 69,60g | Hh: 152,80g.
Aamiainen: Purland Hackepeter, REWE Bäcker Brötchen , Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Corny Free Haselnuss. Lounas: Ja! Fettarmer Joghurt Schwarzkirsche. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|