Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 18,02g | Prot: 22,26g | Hh: 81,52g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Prime Онигири с Копченым Лососем. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
|
|