Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 104,35g | Prot: 74,23g | Hh: 262,93g.
Aamiainen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Курицей, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Умалат Сыр Сулугуни, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет, Пятерочка Сахар. Lounas: Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный с Какао 16%, Банан. Päivällinen: Сарафаново Пломбир, Пятерочка Сахар, Пицца Пепперони (36 см). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Улыбка Радуги
|