Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 63,21g | Prot: 64,60g | Hh: 148,36g.
Aamiainen: Coffee with Sugar. Lounas: Cooked Cauliflower, Keurig Hot Chocolate, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Saputo Mozzarellissima. Päivällinen: KFC Gravy, KFC Original Recipe Chicken Tender, KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC French Fries (Individual). Välipalat/Muut: Keurig Hot Chocolate, Red Table Wine , Strawberries . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|