Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2024
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 78,51g | Prot: 101,32g | Hh: 243,14g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. Lounas: Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Батат. Päivällinen: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана . Välipalat/Muut: Черешня, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|