Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2969 kcal
|
Rasva: 110,26g | Prot: 151,66g | Hh: 335,90g.
Aamiainen: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Пятерочка Чикен Ролл, Пятерочка Каша Рисовая, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. Päivällinen: Творобушки Сырок с Клубникой, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|