Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 53,34g | Prot: 103,50g | Hh: 159,62g.
Lounas: Фабрика Здоровой Еды Суп Харчо, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Банан, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|