|
Na Wahnsinn 😂😂😂🤣😆
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 80,23g | Prot: 58,83g | Hh: 117,04g.
Aamiainen: Vemondo Knusperbrot, Rücker Alt-Mecklenburger, Dulano Delikatess Lachsschinken. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Välipalat/Muut: Mandeln, Walnüsse, Pekannüsse, Macadamia-Nüsse, Haselnüsse, Paranüsse, Aldi Cashewkerne. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ja 😂 Aber wer den Pfennig nicht ehrt,ist den Taler nicht wert.
20 kesä 24 jäseneltä: Hundesan
|
20 kesä 24 jäseneltä: Mensch3nfeind
|
Stimmt auch wieder jedes gramm zählt 😅
21 kesä 24 jäseneltä: Buddy liebling
|
Ich sehe das genaus so...Kleinvieh macht auch Mist...100 g sind klasse 👍👍👍. Und außerdem ist das richtig cool so eine runde Zahl 🎉.
21 kesä 24 jäseneltä: Dani#321
|
Dani ja noch 3 Kilo und die sind sooo schwer abzunehmen 😅
22 kesä 24 jäseneltä: Buddy liebling
|
Buddy, das glaub ich dir. Ich bin da ja noch weit entfernt und kämpfe schon jetzt 🙈.
22 kesä 24 jäseneltä: Dani#321
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buddy liebling
|