Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 12,40g | Prot: 52,25g | Hh: 63,83g.
Aamiainen: Tè (Infuso), Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Mele Granny Smith. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|