Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2024
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 49,36g | Hh: 29,21g.
Aamiainen: Молком Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Яйцо Куриное, Карп Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gea22101983
|